Halaman ini adalah versi tampilan cetak (print view) dari:
http://sabda.org/publikasi/e-konsel/54 |
|
e-Konsel edisi 54 (7-1-2004)
|
|
><> Edisi (054) -- 01 Januari 2004 <>< e-KONSEL *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-* Milis Publikasi Elektronik Pelayanan Konseling Kristen *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-* Daftar Isi: - Pengantar : Pekerjaan dan Orang Kristen - Cakrawala (Artikel 1): Apakah Beberapa Pekerjaan Lebih Bersifat Kristiani daripada Pekerjaan yang lain? (Artikel 2): Pandangan Kristen tentang Pekerjaan Sehari-hari - Telaga : Memilih Pekerjaan - Bimbingan Alkitabiah : Kerja - Tanya Jawab : Pekerjaan Saya Membosankan Sekali - Tip : Mengatasi Stress di Tempat Kerja - Surat : Terimakasih untuk Kiriman Materi e-Konsel *REDAKSI -*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*- REDAKSI* -*- PENGANTAR DARI REDAKSI -*- Selamat berjumpa lagi di tahun 2004! Tak lupa segenap staf Redaksi e-Konsel mengucapkan: ~~~ S E L A M A T T A H U N B A R U 2004 ~~~ Doa kami, kiranya tahun 2003 yang baru saja kita tinggalkan akan terus mengingatkan kita akan kasih setia Tuhan dalam hidup kita dan biarlah tahun 2004 yang baru saja kita masuki ini memberikan semangat baru untuk terus berharap kepada Tuhan. Seiring dengan semangat tahun baru ini e-Konsel juga ingin memberikan sesuatu yang baru. Mulai tahun 2004 ini e-Konsel akan hadir dengan tema-tema khusus yang berganti-ganti setiap bulannya. Sedangkan masing-masing tema akan menampilkan dua topik atau dua edisi. Nah, tema yang kami pilih untuk bulan Januari ini adalah PEKERJAAN, dengan dua topik yang kami sajikan yaitu: * Pandangan Kristen tentang Pekerjaan [edisi 054/2004] * Kehilangan Pekerjaan [edisi 055/2004]. Tidak dapat kita pungkiri bahwa masalah utama yang dihadapi banyak orang saat ini adalah sulitnya mendapatkan pekerjaan. Jumlah orang yang mencari pekerjaan dibandingkan dengan lapangan kerja yang tersedia tidaklah seimbang sehingga banyak yang harus menunggu cukup lama untuk mendapatkan pekerjaan. Sebagai orang Kristen, masalah medapatkan pekerjaan memiliki kesulitan yang dua kali lebih banyak karena kita bukan hanya sekedar mencari pekerjaan tapi juga pekerjaan yang sesuai dengan kehendak dan rencana Tuhan bagi hidup kita. Kita sering berpikir bahwa pekerjaan yang sesuai dengan kehendak Tuhan tentulah pekerjaan yang memiliki sifat rohani/ pelayanan. Apakah harus demikian? Nah, melalui sajian kami kali ini kita akan belajar mengerti bagaimana orang Kristen seharusnya memandang dan memilih pekerjaan. Apakah ada pekerjaan yang bersifat lebih kristiani daripada pekerjaan lainnya? Simak jawabannya dalam e-Konsel edisi awal tahun 2004 ini. Selain itu, simak juga tips bagaimana mengatasi kebosanan di tempat kerja dan bagaimana mengatasi stress di tempat kerja. Nah, kami harap edisi ini bisa memberikan semangat kerja baru bagi para pembaca di tahun 2004 ini. Selamat bekerja dan berkarya. Redaksi *CAKRAWALA *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-* CAKRAWALA* Artikel (1) -*- APAKAH BEBERAPA PEKERJAAN LEBIH BERSIFAT KRISTIANI -*- DARIPADA PEKERJAAN YANG LAIN? Kalau kita mengatakan bahwa setiap orang Kristen harus ikut dalam pelayanan, maka hal itu sesuai dengan Alkitab. Namun mengatakan bahwa satu pekerjaan lebih kristiani daripada pekerjaan yang lain tentu itu salah. Orang Kristen bisa melayani dalam sejumlah pekerjaan. Kita tidak boleh membayangkan sebuah tangga dengan pekerjaan paling kristiani berada di puncak tangga sedangkan yang kurang bersifat kristiani berada di bawah. Ini tidak sesuai dengan Alkitab. Tangga itu harus diletakkan rata dengan tanah, sehingga setiap lapangan kerja menjadi pelayanan yang potensial bagi orang Kristen. Saya memakai kata lapangan kerja dan bukan pekerjaan, sebab lapangan kerja mengandung arti panggilan. Suatu hari ketika saya di Seattle Pasific University, saya berjalan menuju mobil saya dan melihat seorang gadis mencabut rumput di taman. Pada waktu saya menyapanya, saya ingat ia adalah salah satu lulusan perguruan tinggi itu tahun lalu. Saya tanyakan mengapa ia mencabut rumput. Ia menjawab, "Saya sedang menunggu panggilan menjadi guru bahasa Inggris. Dan begitu banyak yang saya pelajari di sini -- untuk saat sekarang, inilah pelayanan saya." Alangkah positif pandangannya tentang pelayanan. Tidak ada seorang pun yang bisa mengatakan kepadanya bahwa pekerjaan mengajar itu lebih rohani daripada mengatur pertamanan. Kita bisa menjadikan suatu pekerjaan "kristiani" melalui kualitas pekerjaan yang kita lakukan itu, kejujuran kita dan integritas kita. Ketika sebuah toko ban mobil di kota kami menemukan enam pekerjanya mencuri barang toko itu, mereka memecat orang yang melakukan kejahatan dan menghubungi seminari kami untuk bertanya apakah ada enam orang siswa yang ingin bekerja. Mengapa? "Sebab siswa-siswa Anda tahu bagaimana bekerja dan mereka jujur." Itulah kesaksian Kristen. Bukan karena satu pekerjaan lebih bersifat kristiani dibanding pekerjaan lainnya, tetapi karena orang Kristen bisa membuat setiap pekerjaan menjadi tempat pelayanan dan alat untuk bersaksi. -*- Sumber -*-: Judul Buku: Penerapan Praktis Pola Hidup Kristen Penulis : David McKenna Penerbit : Gandum Mas, Yayasan Kalam Hidup dan YAKIN, 2002 Halaman : 898 *CAKRAWALA *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-* CAKRAWALA* Artikel (2) -*- PANDANGAN KRISTEN TENTANG PEKERJAAN SEHARI-HARI -*- Semua pekerjaan sehari-hari bisa bersifat suci. Alkitab mengatakan dalam Amsal 14:23, "Dalam tiap jerih payah ada keuntungan." Pekerjaan kita hendaknya merupakan berkat, bukan sumber kebosanan; merupakan kehormatan, bukan pekerjaan yang menjemukan; merupakan pekerjaan yang berarti, bukan pekerjaan yang tidak menarik. Secara tidak wajar kita telah membagi-bagi pekerjaan menjadi yang duniawi dan yang suci, tetapi Alkitab tidak mengatakan demikian. Pekerjaan kita seharusnya menjadi tempat kita melayani Tuhan Yesus. Tempat kita bekerja harus merupakan tempat ibadah kita dan tempat kita menaruh pelita kita untuk menjadi saksi. Pada waktu Paulus menulis kepada orang-orang di Efesus tentang pekerjaan, dia berkata, "Hai hamba-hamba, taatilah tuanmu yang di dunia dengan takut dan gentar, dan dengan tulus hati, sama seperti kamu taat kepada Kristus." (Efesus 6:5) Itu berarti bahwa setiap orang Kristen hendaknya menganggap pekerjaannya suci. Kita perlu menyadari bahwa ketika kita pergi bekerja, kita bekerja bukan hanya untuk majikan kita tetapi juga untuk Yesus. Sebagai seorang pendeta saya telah melihat banyak orang yang ingin meninggalkan pekerjaan mereka agar mereka bisa masuk dalam "pelayanan Kristen sepenuhnya". Menurut mereka, ini berarti menjadi pendeta atau penginjil atau staf dalam suatu organisasi Kristen. Tuhan memanggil orang-orang untuk melakukan pekerjaan semacam ini, dan ini baik sekali. Namun bagaimanapun hal itu tidak menjadikan pekerjaan ini lebih suci daripada pekerjaan lain. Dalam Perjanjian Baru dikatakan bahwa setiap hari adalah hari yang kudus, setiap tempat adalah suci, dan setiap perbuatan merupakan pelayanan rohani jika seorang hidup dan berjalan di dalam Roh. Jika kita tidak mengerti hal itu, maka kita akan tidak senang dalam pekerjaan kita. Dan kita tidak mau menyadari bahwa Tuhan ingin kita melayani Dia di mana pun kita berada. Pekerjaan kita merupakan tempat yang terbaik untuk bersaksi bagi Yesus dan melayani-Nya. Berikut ini beberapa petunjuk tentang bagaimana kita melakukannya: 1. Jangan sombong. Dalam Matius 5:16 Yesus berkata, "Demikianlah hendaknya terangmu bercahaya di depan orang, supaya mereka melihat perbuatanmu yang baik dan memuliakan Bapamu yang di sorga." Pekerjaan merupakan tempat menaruh pelita yang bagus sekali, tetapi terang kita harus bercahaya, bukan semakin meredup. Orang lain harus melihat terang itu bukan pelitanya. Orang yang menganggap diri benar selalu menjengkelkan di mana-mana, tetapi khususnya dalam pekerjaan. 2. Jangan suka mengomel. Jangan selalu bicara dengan tinggi hati kepada mereka yang belum diselamatkan yang ada di sekitar saudara, mereka akan membenci bila melihat Saudara datang. Kolose 4:5,6 berkata, "Hiduplah dengan penuh hikmat terhadap orang-orang luar, pergunakanlah waktu yang ada. Hendaklah kata-katamu senantiasa penuh kasih, jangan hambar, sehingga kamu tahu, bagaimana kamu harus memberi jawab kepada setiap orang." Orang Kristen yang bekerja sambil berkhotbah kepada orang lain perlu mengerti bahwa mimbar adalah tempat untuk berkhotbah. Tidak seorang pun pernah bisa dibawa pada Yesus dengan jalan mengomelinya. 3. Jangan kendur. Orang Kristen yang bekerja harus dapat memikul lebih banyak daripada bagian pekerjaan mereka. Benar-benar merupakan dosa bagi orang percaya kalau mereka melakukan kurang daripada yang terbaik yang bisa mereka lakukan. Efesus 6:6 berkata, "Jangan hanya di hadapan mereka saja untuk menyenangkan hati orang, tetapi sebagai hamba-hamba Kristus yang dengan segenap hati melakukan kehendak Allah." Dengan kata lain, kita jangan hanya memperhatikan jam, melainkan menjadi hamba-hamba Kristus yang melakukan kehendak Allah dengan segenap hati. Kita seharusnya mempunyai reputasi karena pekerjaan yang baik sehingga bila seorang pengusaha pergi ke kantor tenaga kerja untuk mencari tenaga baru, ia akan berkata, "Jika kamu mempunyai seorang tenaga kerja Kristen, kirimkan ke tempat saya." Kolose 3:23 mengatakan kepada kita, "Apa pun juga yang kamu perbuat, perbuatlah dengan segenap hatimu seperti untuk Tuhan dan bukan untuk manusia.", 4. Jangan menurun. Jangan biarkan hidup kekristenan Saudara mundur, jangan pernah berkompromi. Bersukacitalah selalu, karena sukacita dari Allah adalah kekuatan Saudara. Saudara perlu menghimpun sukacita itu pada pagi hari sebelum Saudara berangkat bekerja. Saudara perlu hidup berkemenangan dalam pekerjaan itu, sebab orang-orang yang tidak mengenal Tuhan sedang memperhatikan Saudara. Saya telah mengamati bahwa sebagian besar orang di tempat kerja tidak begitu tertarik pada soal sorga atau neraka- apa yang mereka ingin ketahui adalah bagaimana bekerja dengan berhasil pada hari Senin. Jika mereka melihat kemenangan dalam hidup Saudara, mereka akan ingin mengetahui penyebabnya. Dalam 1Petrus 3:15 Rasul menulis, "Dan siap sedialah pada segala waktu untuk memberi pertanggungan jawab kepada tiap-tiap orang yang meminta pertanggungan jawab dari kamu tentang pengharapan yang ada padamu." Dan kita harus melakukannya dengan lemah lembut dan rasa hormat. Bila orang lain melihat kita hidup penuh kemenangan dalam pekerjaan kita maka kita akan memiliki kesempatan yang sangat efektif untuk bersaksi. Sebagai orang Kristen kita perlu melihat bahwa pekerjaan sehari-hari kita memiliki arti yang kekal, sebab kita melayani Yesus sementara kita bekerja. -*- Sumber -*-: Judul Buku: Penerapan Praktis Pola Hidup Kristen Penulis : Adrian Rogers Penerbit : Gandum Mas, Yayasan Kalam Hidup dan YAKIN, 2002 Halaman : 895 - 897 *TELAGA *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-* TELAGA* -*- MEMILIH PEKERJAAN -*- Bagi Anda yang saat ini masih sedang berusaha untuk mendapatkan pekerjaan, simak kolom TELAGA edisi kali ini dengan narasumber Pdt. Dr. Paul Gunadi Ph.D yang memberikan enam prinsip dalam memilih pekerjaan. Selamat menyimak! ----- T : Sebenarnya bagaimana memilih pekerjaan itu? J : Saya membandingkan masyarakat kita pada umumnya dengan masyarakat di Amerika Serikat. Masyarakat di Amerika Serikat lebih berorientasi pada pekerjaan, sedangkan masyarakat kita lebih berorientasi pada sekolah. Anak-anak di sana setelah lulus SMA tidak terlalu didesak untuk masuk perguruan tinggi. Mereka lebih didesak untuk melakukan sesuatu atau bekerja. Mereka kebanyakan sudah tahu mau jadi apa, baru kemudian memikirkan sekolah apa agar sekolah itu mendukung atau mempersiapkan mereka mencapai tujuannya. Anak-anak di sini kebalikannya, pokoknya lulus SMA tapi pilih jurusan apa, dan ditanya mau jadi apa juga tidak tahu. Ini memang suatu penekanan yang keliru karena yang lebih tepat adalah kita seharusnya berorientasi pada kariernya, pekerjaannya. Nah baru bersekolah yang sesuai dengan mau jadi apa nantinya. ----- T : Itu yang kadang-kadang menghasilkan unsur keterpaksaan, misalnya saya sudah kuliah ini mau tidak mau saya harus bekerja ini? J : Betul, kalau memang itu bukan bidang kita tetapi kita paksakan, kita akan kesulitan nantinya. PRINSIP PERTAMA dalam memilih pekerjaan yaitu sedapat mungkin pilihlah pekerjaan pertama kita yang paling mendekati jurusan studi dan sesuai dengan kemampuan kita. Alasannya adalah kita telah siap pakai. Kita kurang lebih sudah 4 tahun lebih dipersiapkan untuk bisa menguasai bidang itu. Saya mau mengingatkan bahwa karier itu suatu jenjang, suatu anak tangga. Kita hanya bisa naik ke anak tangga ke 10 kalau kita sudah menaiki yang ke 1, ke 2 sampai ke 9. Sekolah adalah anak tangga pertama. Jadi kita itu sudah melewati anak tangga pertama, sekarang kita masuk ke anak tangga ke 2 yang masih berkaitan dengan anak tangga sebelumnya. Jadi kepada yang mau mencari pekerjaan, pertama carilah pekerjaan yang mendekati jurusan studi kita, jangan langsung ambil atau langsung saja terima. PRINSIP KEDUA adalah jangan terlalu memilih-milih pekerjaan. Pertama, memang seolah-olah ini berkontradiksi dengan yang baru saja kita bicarakan. Maksudnya adalah selama pekerjaan itu mendekati jurusan kita meski gajinya tidak besar atau pekerjaan itu letaknya agak jauh dari rumah sehingga harus ke kota lain saya anjurkan sebisanya diterima. Ingat prinsip bahwa kita ini sedang membangun karier dan karier dibangun di atas pengalaman kerja, tidak di atas gelar, tidak di atas sepucuk kertas, tanda kelulusan, ataupun di atas pengetahuan teoritis. Terimalah pekerjaan itu meskipun lebih susah, harus berkorban lebih besar karena tahun-tahun pertama itu penting sekali, biasanya di perusahaan atau majikan yang lain akan melihat pengalaman kerja kita, mampu tidak kita membuktikan diri dalam pengalaman itu, orang akan melihat. Waktu melihat resume atau CV kalau orang setahun pindah, setahun pindah, setahun pindah kesimpulannya adalah orang ini memang tidak mantap. Jadi sekali lagi semua orang harus membuktikan diri dalam pengalaman pekerjaan pertama itu. PRINSIP KETIGA adalah sedapat mungkin pilihlah pekerjaan yang membuka peluang bagi kita untuk mengembangkan keahlian yang spesifik. Dengan bertambahnya jenis pekerjaan dewasa ini spesialisasi menjadi semakin penting. Jadi carilah beberapa pilihan pekerjaan yang memberi kita peluang mengembangkan kemampuan kita yang spesifik itu, jadilah pakar dalam satu bidang itu. PRINSIP KEEMPAT adalah ingat bahwa sikap kita terhadap pekerjaan itu akan mempengaruhi performa kerja kita. Jadi bagi para pemula jangan menyepelekan pekerjaan dan berkata pekerjaan ini untuk sementara saja, untuk mengisi waktu saja. Karena yang kita hasilkan juga akan bernilai sepele atau disepelekan, tidak akan membawa kepuasan bagi kita ataupun orang yang telah mengkaryakan kita. Jadi semakin tinggi penghargaan kita terhadap pekerjaan kita, semakin tinggi dan bernilai performa kerja kita, maka yang kita hasilkan akan jauh lebih bermutu. PRINSIP KELIMA, pilih pekerjaan yang sesuai dengan ketahanan tubuh kita. Jangan memilih pekerjaan itu kalau kita memang tidak tahan karena akhirnya nanti kita malah sering sakit atau stres. Jadi pilihlah pekerjaan yang memang bisa kita tanggung secara fisik, meskipun bagus, menggiurkan tapi kalau memang tubuh kita tidak mampu untuk melakukannya terima fakta itu. PRINSIP KEENAM yaitu pilih pekerjaan yang mendukung keseimbangan hidup karena kalau pekerjaan membawa tekanan yang terlalu besar, itu akan menjungkirbalikkan keseimbangan hidup kita. Akhirnya hal itu akan mempengaruhi keluarga, kehidupan emosional, dan kehidupan rohani kita, kita menjadi jauh dari Tuhan dan sebagainya. Jadi ada baiknya kita berhenti sejenak, melihat, introspeksi apakah kita telah hidup seimbang, cukup waktu untuk diri sendiri, cukup waktu untuk anak dan istri atau suami kita dan terutama cukup waktu tidak untuk pekerjaan Tuhan, yang akan kita bawa ke sorga nanti sudah tentu bukan jam-jam kerja kita, tetapi apa yang kita perbuat untuk Tuhan. ----- T : Prinsip-prinsip tadi sangat penting untuk kita camkan dengan baik dan khususnya juga bisa dilakukan di dalam kehidupan sehari-hari. Lalu apa yang dikatakan Firman Tuhan? J : Kolose 3:17, "Dan segala sesuatu yang kamu lakukan dengan perkataan atau perbuatan, lakukanlah semuanya itu dalam nama Tuhan Yesus sambil mengucap syukur oleh Dia kepada Allah Bapa kita." Jadi yang pertama adalah apapun yang kita kerjakan, lakukan untuk Tuhan Yesus, artinya berikan yang terbaik karena kita mau memberikannya untuk Tuhan Yesus. Yang kedua adalah sikap kita dalam melakukannya, sikap mengucap syukur, sikap berterima kasih karena kita tahu kita memberikan ini untuk Tuhan dan dari Tuhan. Sikap penuh pengucapan syukur akan membuat kita bekerja dengan lebih baik dengan lebih bersemangat dan akan memancarkan keramahtamahan kepada orang di sekitar kita pula. -*- Sumber -*-: [[Sajian di atas, kami ambil/edit dari isi kaset TELAGA No. #92B yang telah diringkas/disajikan dalam bentuk tulisan. -- Jika Anda ingin mendapatkan transkrip lengkap kaset ini lewat e-Mail, silakan kirim surat ke: < owner-i-kan-konsel@xc.org > atau: < TELAGA@sabda.org > ]] *BIMBINGAN *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*--*-*-*-*-*-*-*-*-* ALKITABIAH* -*- KERJA -*- Bekerja merupakan panggilan Allah kepada kita. Dalam hidup ini Allah tidak menghendaki kita hanya bermalas-malasan saja dan berharap Allah akan terus memelihara kita tetapi Allah menghendaki kita untuk bekerja agar kita bisa mencukupi kebutuhan kita. Berikut ini kami sajikan ayat-ayat yang menyatakan kehendak Allah kepada kita untuk bekerja. Perjanjian Lama Kejadian 2:15 Keluaran 23:12, 35:2 Ulangan 5:13 Amsal 10:4-5, 12:11,24,27, 13:4,11,23, 14:4,23, 16:26 Amsal 20:13, 22:29, 27:23, 28:19, 30:25-26, 31:27, 21:5 Pengkhotbah 1:3, 2:10-11,17-22, 9:10, 11:4,6 Perjanjian Baru Roma 12:11 1Tesalonika 4:11-12 1Timotius 5:8 Efesus 4:28 2Tesalonika 3:10-12 -*- Sumber -*-: Judul : 200 Topik Penting Judul Artikel: Kerja Nomor Topik : 09203 (CD SABDA) Copyright : Yayasan Lembaga SABDA [Versi Elektronik (SABDA)] *TANYA *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-* JAWAB* -*- PEKERJAAN SAYA MEMBOSANKAN SEKALI -*- Pertanyaan: ---------- Saya bosan sekali dengan pekerjaan saya. Saya sudah bekerja selama delapan tahun di perusahaan yang sama. Saya bosan melakukannya. Begitu juga saya bosan dengan kehidupan pada umumnya. Saya tidak tahu apa yang harus saya lakukan dengan diri saya. Saya belum menikah, usia saya 25 tahun dan saya sudah tidak tahan lagi dengan keadaan saya yang seperti ini. Saya merasa seakan-akan sedang tercekik. Apakah Bapak juga pernah mengalami keadaan yang seperti ini? Apa nasehat Bapak bagi saya? Jawab: ----- Tidakkah Anda menyadari, betapa untungnya Anda mempunyai pekerjaan? Berjuta-juta orang saat ini akan bekerja dengan gembira kalau mereka mempunyai pekerjaan seperti Anda. Jadi, berterimakasihlah kepada Tuhan atas pekerjaan itu. Saya setuju dengan Anda bahwa pekerjaan bisa sangat membosankan. Ya, saya pernah mengalami keadaan yang serupa. Saya pernah bekerja di Bank. Walaupun posisi saya sedang menanjak di bank itu, karena saya dapat berbicara dengan bahasa Inggris dan Spanyol, saya merasa benar-benar bosan dengan rutinitas pekerjaan di situ. Perkenankan saya menceritakan apa yang saya lakukan untuk mengatasi kebosanan itu. Pertama-tama, ambilah secarik kertas dan tulislah semua tujuan hidup Anda. Pada usia yang kedua puluh lima tahun tentunya Anda sudah mempunyai tujuan yang lebih penting daripada hanya bekerja delapan jam sehari. Bekerja adalah baik. Tanpa pekerjaan, Anda akan merasa lebih bosan lagi. Namun, dalam doa, Anda perlu memikirkan kehendak Allah bagi kehidupan Anda. Untuk memulainya, cobalah yang berikut ini. Duduklah dan ambillah banyak waktu untuk memikirkan dan berdoa mengenai tujuan-tujuan hidup Anda yang Anda yakini sesuai dengan kehendak Tuhan. Kemudian tuliskanlah semuanya itu di dalam buku catatan Anda. Jangan lakukan itu hanya dalam waktu setengah jam saja. Kerjakanlah itu dalam satu, dua minggu, atau lebih. Selanjutnya, tentukan apa yang harus Anda lakukan, juga apa yang harus Anda lepaskan untuk dapat mencapai tujuan-tujuan tersebut. Mungkin Anda belum pernah melakukan hal itu, tetapi yang ingin Bapak tekankan ialah bicarakanlah dengan Tuhan mengenai tujuan-tujuan Anda. Tuhan tidak menghendaki kita menjalani hidup dengan setengah hati. Yesus Kristus berkata, "Aku datang, supaya mereka mempunyai hidup, dan mempunyainya dalam segala kelimpahan" (Yohanes 10:10). Jika Anda hidup sesuai dengan kehendak Allah sebagaimana tertulis di dalam Alkitab, Anda tidak akan pernah lagi mengalami kebosanan! Tuhan mempunyai rencana yang menarik bagi Anda. Peganglah janji-Nya: "Sebab Aku ini mengetahui rancangan-rancangan apa yang ada pada-Ku mengenai kamu, demikianlah firman TUHAN, yaitu rancangan damai sejahtera dan bukan rancangan kecelakaan, untuk memberikan kepadamu hari depan yang penuh harapan. Dan apabila kamu berseru dan datang untuk berdoa kepada-Ku, maka Aku akan mendengarkan kamu; apabila kamu mencari Aku, kamu akan menemukan Aku; apabila kamu menanyakan Aku dengan segenap hati." (Yeremia 29:11-13) Jadi tulislah tujuan-tujuan hidup Anda; carilah Tuhan dan rencana- rencana-Nya dalam hidup Anda. -*- Sumber: -*- Judul Buku : Pertanyaan yang Sulit Judul Artikel: Pekerjaan Saya Membosankan Sekali Penulis : Luis Palau Penerbit : Lembaga Literatur Baptis, Bandung, 1999 Halaman : 92 - 95 *TIPS *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-* TIPS* -*- MENGATASI STRESS DI TEMPAT KERJA -*- 1. Mulailah dengan sarapan pagi yang bisa Anda lakukan baik di rumah atau di suatu tempat pada saat dalam perjalanan ke kantor. Agar tidak membosankan ajaklah rekan kerja untuk sarapan bersama. 2. Buatlah jadwal harian sehingga Anda memiliki suatu kesempatan untuk melakukan setidaknya satu kegiatan yang sesuai dengan kemampuan Anda. Jangan mencoba untuk melakukan dua atau tiga kegiatan dalam waktu yang bersamaan. 3. Hindari minum kopi atau minuman bersoda (soft drinks) sepanjang hari tetapi gantilah dengan air putih atau jus buah-buahan. 4. Sebisa mungkin ciptakan suasana kerja yang menyenangkan di sekeliling Anda. Bunga, foto keluarga, atau souvenir setelah liburan, atau benda-benda pribadi Anda. 5. Jangan bergosip atau membiarkan gosip mempengaruhi Anda selama bekerja. 6. Jadilah seseorang yang berbeda dengan yang lainnya, belajarlah bagaimana mengungkapkan sesuatu yang berbeda, buatlah permintaan- permintaan, dan katakan "tidak" secara membangun. 7. Libatkan diri Anda setidaknya sekali dalam sehari dengan seseorang atau sesuatu yang bisa membuat Anda tertawa. 8. Tentukan tujuan-tujuan yang bisa dicapai. Jangan memaksakan diri dengan harapan-harapan yang sempurna dan tidak realistis. 9. Hindari membicarakan masalah kantor pada saat makan siang. Nikmati makan siang Anda di luar kantor dan bicarakan hal-hal lain. Hindari membawa pekerjaan pada saat istirahat. Buatlah waktu istirahat menjadi kreatif. Jalan-jalan di sekeliling lingkungan Anda, membaca buku, dll. 10. Berkhayallah sesuatu yang bisa membuat Anda merasa tenang (kira- kira 1 atau 2 menit). 11. Beristirahatlah secara berkala untuk melemaskan otot-otot, menghirup nafas dalam-dalam, dan melepaskan kelelahan. Ketahuilah bahwa meluangkan waktu sejenak untuk rileks membuat Anda menjadi lebih produktif. 12. Hindari persaingan-persaingan yang tidak perlu. Terlalu banyak memikirkan hal-hal dalam kehidupan justru membuat Anda merasa tegang dan cemas serta menjadikan Anda agresif yang sebenarnya tidak perlu terjadi pada diri Anda. 13. Setelah mengalami kegagalan, tingkatkan kemampuan Anda untuk mengembalikan kepercayaan diri Anda. Belajarlah dari kegagalan yang Anda peroleh. 14. Selesaikan masalah Anda pada saat Anda benar-benar dalam kondisi yang bagus baik secara mental maupun fisik. 15. Selesaikan tugas-tugas yang tidak menyenangkan di saat Anda memulai pekerjaan. 16. Buatlah jadwal kegiatan Anda -- pada saat di rumah maupun di kantor -- untuk meyakinkan Anda memiliki waktu yang cukup untuk mencapai tujuan-tujuan Anda tanpa terburu-buru. Hal ini termasuk menjadwal atau membatalkan janji-janji sehingga Anda bisa menepatinya. -*- Sumber: -*- Anonim *SURAT*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-DARI Anda-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*SURAT* Dari: handoko" <hdkicds@> >YKK pelayanan e-konsel, >Terima kasih untuk materi-materi yang dikirimkan ke saya dan >menjadi berkat. Saya doakan agar pelayanan ini maju terus dan >menjadi berkat buat banyak orang. >Tuhan memberkati, >Handoko NGadiman Redaksi: Kami bersyukur materi-materi yang kami sajikan melalui e-Konsel ini bisa menjadi berkat bagi banyak orang khususnya bagi Anda dan kami juga mengucapkan terima kasih atas dukungan doa Anda. Selain melalui e-Konsel Anda juga bisa mendapatkan materi-materi mengenai konseling di Situs C3I (Christian Counseling Center Indonesia). Selain menyajikan materi-materi konseling situs ini juga menyajikan pelayanan konseling lewat email. Silakan Anda berkunjung di alamat: ==> http://www.sabda.org/c3i/ Tersedia juga situs yang menyimpan semua arsip edisi e-Konsel yang pernah diterbitkan, untuk itu silakan berkunjung ke Situs SABDA.org di alamat: ==> http://www.sabda.org/publikasi/e-konsel/ e-KONSEL*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*e-KONSEL STAF REDAKSI e-Konsel Yulia, Ratri, Irfan, Natalia PENANGGUNG JAWAB ISI dan TEKNIS Yayasan Lembaga SABDA INFRASTRUKTUR dan DISTRIBUTOR Sistem Network I-KAN Copyright(c) 2004 oleh YLSA *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-* Anda punya masalah atau perlu konseling? <masalah-konsel@sabda.org> Informasi/artikel/bahan/sumber konseling/surat/saran/pertanyaan/dll. dapat dikirimkan ke alamat: <owner-i-kan-konsel@xc.org> *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-* Berlangganan: Kirim e-mail kosong ke: subscribe-i-kan-konsel@xc.org Berhenti: Kirim e-mail kosong: unsubscribe-i-kan-konsel@xc.org Sistem lyris: http://hub.xc.org/scripts/lyris.pl?enter=i-kan-konsel ARSIP publikasi e-Konsel: http://www.sabda.org/publikasi/e-konsel/ *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*
|
|
© 1997-2016 Yayasan Lembaga SABDA (YLSA)
Isi boleh disimpan untuk tujuan pribadi dan non-komersial. Atas setiap publikasi atau pencetakan wajib menyebutkan alamat situs SABDA.org sebagai sumber dan mengirim pemberitahuan ke webmaster@sabda.org |